بمباركة الدراجة الكهربائية ، يمكنك استخدام الدواسة بشكل أكثر سلاسة ، والحصول على نصف قطر أكبر من النشاط ، والتغلب على المنحدرات الشديدة بسهولة أكبر.على الرغم من أن الحمل على العضلات سيكون أقل عند ركوب دراجة كهربائية مقارنة بالدراجة العادية ، إلا أنه لا يزال بإمكانها تحقيق تأثير التدريب.سواء كنت تركب على الطريق أو على الطرق الوعرة أو على الجبال ، بعد الحصول على نعمة الدراجات الكهربائية ، يمكنك اختيار المزيد من أساليب التدريب.
الدراجة الكهربائية تجعل السباحة على الحصى أسهل
يضع الحصى دائمًا عضلاتك تحت عبء ثقيل.دراجات كهربائيةيمكن أن تشترك في الضغط على ساقيك إلى حد كبير ، مما يتيح لك الركوب بسهولة أكبر والحفاظ على شدته في منطقة التحمل معظم الوقت.اعتمادًا على مدى انحدار الطريق الجبلي وعدد الأميال التي تقطعها ، قد تحتاج إلى بطارية أكبر.
دراجات جبلية كهربائية - نوع مختلف من التعزيز
مثل الطرق الكهربائية والدراجات الهوائية ،دراجات جبلية كهربائيةيمكن أن يسهل عليك أيضًا إكمال التمارين الهوائية.على الدراجة الجبلية الكهربائية ، يمكنك تحسين مهاراتك في التحكم.لأنه يمكن أن يساعدك على تسلق المنحدر ويساعدك على إعادة شحن طاقتك ؛عندما تصل إلى قمة المنحدر ، لا يزال لديك قوة بدنية كافية للانحدار في حالة بدنية أفضل.في الوقت نفسه ، يمكنك أيضًا إجراء المزيد من التدريب الفني لأنك أكثر لياقة بدنية.
على الرغم من أن عضلاتك أقل حملًا نسبيًا في كل تسلق ، إلا أن استخدام الدراجة الكهربائية لا يزال بإمكانه تحسين قدرتك على التسلق.لأنه في عملية التسلق ، عندما تكون المساعدة الكهربائية هي القوة الرئيسية للخرج ، يمكنك التركيز أكثر على وضعية الركوب.
دراجة كهربائية للمدينة، دراجة نارية كهربائية ، دراجة كهربائية ، هي أدوات قوية للغاية.يمكن تحويل جميع مزايا التدريب التي ينتجها إلى دراجات تقليدية.ولكن بعد تذوق حلاوة الدراجة الكهربائية ، قد ترغب في الإسراع بشحن البطارية بالكامل وركوب هذه الآلة القوية.
الوقت ما بعد: 22 يونيو - 2022